Jdi na obsah Jdi na menu
 


Duševní hygiena a zdraví

 
Brána a rozcestník pro psychické a duševní zdraví, duševní hygienu, prevenci a další informace
 
 
Zelený dům Chrudim z.s., které se zaměřuje kromě jiného i na životní styl, se zasazuje o odtabuizování tématu duševního zdraví v očích veřejnosti. Pokud má někdo nějakou zkušenost či trpí určitým duševním onemocněním, neměl by se za to stydět. Je mnoho příčin. ( Např.u lehkých, středně těžkých a těžkých depresí to může být ztráta zaměstnání, odchod do důchodu, ztráta blízké osoby, rozvod, finanční potíže, celé spektrum problémů rodinných a partnerských, můžeme být náchylní i geneticky. Dále se na tom velmi podílí výchova a případná traumata, která jsme si prožili, přepracování a  spoustu vlivů dalších. ,, Neštěstí nechodí po horách, ale po lidech" .)
Ekocentrum spolupracuje a zapojuje se do programu v rámci Týdne pro duševní zdraví, které pořádá o.s. Péče o duševní zdraví pravidelně na podzim ( ,,Veletrh informací, Pochod bláznů"),  např. připravuje vycházky do přírody, besedy apod.
Pohyb a pobyt v přírodě, popovídání si o problémech, vyslechnutí druhého, může velmi pomáhat. Ne nadarmo se říká, sdílená bolest - je bolest poloviční.  
Ani pedagogičtí pracovníci základních škol, středních škol a učilišť, domovů mládeže a center volného času, nejsou dostatečně a prakticky vzděláváni v této problematice a nerozumí ji. ( Jsou ale také vyjímky, kdy naopak umí pomoci, ale není to tak časté. )  Pacienti, jejichž počet v dnešní době narůstá, se bojí mluvit o tom, že trpí nebo trpěli duševním onemocněním, poruchou, nebo problémy tohoto tipu. Je to stále stigma.
Proč ?

Pro návštěvníky našeho webu jsme proto připravili následující stránku.
 
 
 
Rozdělení rozcestníku
1. Dokumenty o duševním zdraví
2. Pomoc v oblasti duševního zdraví
3. Centra pomoci ČR dle regionů
4. Zajímavosti a články k pochopení duševního zdraví
5. Duševní zdraví, instituce a politika
 
 
 

 

1) Video - dokumenty o duševním zdraví
 
Dokument od VZP ČR o ADD a ADHD a dokument od doktorka 22 s Mudr. Gotzem a Ladou,či prof. C. Höschelem ve slovenském pořadu, či s prof. Praškem o ADHD - Vše o Poruše pozornosti u dospělých
https://www.youtube.com/watch?v=SpBDkPcUeOI Obsese s Dr. Praškem v pořadu doktorka 22
obsese a kompulze

http://www.ceskatelevize.cz/porady/10121244562-jadro/208572235800002-schizofrenie-jako-dan/video/

http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10214731958-zahady-duse/209572231050005-zahada-schizofrenie/diskuse/- schizofrenie

http://www.rozhlas.cz/radiowave/diagnozaf/_zprava/socialni-fobie-strach-z-trapnosti--890076 - rozhlasový pořad - sociální fobie

http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/1148499747-sama-doma/208562220600148/ - sociální fobie v pořadu Sama doma (od 1min 30 sec.)

http://www.serial-online.cz/fenomen/fenomen-hypochondrie.aspx - hypochondrie

http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10098810724-domaci-lekar-aneb-nic-neni-jen-tak/207562235700009/ - duševní hygiena - nyní nefunkční odkaz

http://www.hopetv.cz/archiv-poradu/tajemstvi-spanku-spanek-a-dusevni-zdravi.html - spánek a jeho význam - nyní nefunkční odkaz

 
2) Pomoc - telefonní linky a internetové kanály 
 
- linka psychopomoci - Česká asociace pro psychické zdraví
 
- psychologická poradna a informace o duševním zdraví
 
1.pomoc při stresu
 
http://os-kolumbus.org/index.htm - bezplatné právní poradenství pro občany s duševní poruchou
 
http://www.celostnimedicina.cz/autor.php?id=14  - informační server o zdraví - psychologie
 
internetové a specializované linky pomoci dle regionů
 
 
3) Osobní centra pomoci dle regionů
 
- Péče o duševní zdraví - občanské sdružení z východních Čech
 
Centrum péče o duševní zdraví - Královehradecký kraj
 
Klub duševního zdraví - jihovýchodní Morava
 
- vzdělávací programy Centra  pro rozvoj péče o duševní zdraví, pro všechny
 
Centrum rozvoje péče o duševní zdraví - Moravskoslezský kraj
 
- Česká společnost pro duševní zdraví, o.s. - Praha 
 
 
4 ) Zajímavosti a články k pochopení duševního zdraví
 
http://www.celostnimedicina.cz/psychologie/ - portál o psychologii, psychiatrii a duševním zdraví
 
- vše o stigmatizaci a o diskriminaci a předsudkům ze strany společnosti - vůči duševním poruchám
 
- povídka, která Vám přiblíží Poruchu pozornosti - ADD - nefunkční
 
 
- časté otázky pro psychoterapii

 

http://www.plhb.cz/content/neuroticke-poruchy - Neurozy

 
http://www.deprese.com/index.php?section=zapad&section2=brozury - brožury o Depresi, Panické poruše , Sociální fobii, Obsesi
 
- Týden pro duševní zdraví - info k osvětové kampani při PDZ
 
 
- duševní zdraví a informace přehledně, od autora Petra Zimoly
 
 
5) Duševní zdraví, politika, zákony, osvěta, instituce
 
- politika a duševní zdraví
- vše o stresu při práci
 
 
- Evropský pakt za duševní zdraví a pohodu
 
http://www.ceskapsychiatrie.cz/ - Česká psychiatrická společnost
 
http://www.sympathea.cz/ - celonárodní organizace příbuzných duševně nemocných
 
 
Osvětové akce: PRŮVOD BLÁZNŮ z Třídy Míru na náměstí Republiky. Průvod bláznů povedli profesionálové v performanci z o. s. Terra Madoda, Jan Komárek a další - zapojili jsme se.
vÍCE ZDE:
 

 

 

zari_2012-155.jpg

 

 

zari_2012-156.jpg

PŘÍRODA

habrov-a-srstka-6.2011-031.jpg